Analyse d'article : Severe COVID-19 outcomes — the role of physical activity, Desprès JM Nature Reviews | Endocrinology 2021https://doi.org/10.1038/s41574-021-00521-1
L'inactivité physique est associée à un risque plus élevé de résultats sévères du COVID-19: une étude portant sur 48440 patients adultes
Méthodes : identification de 48 440 patients adultes avec un diagnostic de COVID-19 du 1er janvier 2020 au 21 octobre 2020, avec au moins trois mesures des signes vitaux à l'effort du 19 mars 2018 au 18 mars 2020. Nous avons relié la catégorie d'activité physique autodéclarée de chaque patient ( constamment inactif = 0 à 10 min / semaine, une certaine activité = 11 à 149 min / semaine, toujours conforme aux recommandations = 150 + min / semaine) au risque d'hospitalisation, d'admission aux soins intensifs et de décès après le diagnostic du COVID-19
Résultats Les patients atteints de COVID-19 qui étaient systématiquement inactifs avaient un risque plus élevé d'hospitalisation (OR 2,26; IC à 95% 1,81 à 2,83), d'admission à l'USI (OR 1,73; IC à 95% 1,18 à 2,55) et de décès (OR 2,49; 95 IC% 1,33 à 4,67) en raison du COVID-19 que les patients qui respectaient systématiquement les directives en matière d'activité physique. Les patients qui étaient systématiquement inactifs présentaient également un risque plus élevé d'hospitalisation (OR 1,20; IC à 95% 1,10 à 1,32), d'admission aux soins intensifs (OR 1,10; IC à 95% 0,93 à 1,29) et de décès (OR 1,32; IC à 95% 1,09 à 1,60) en raison du COVID-19 que les patients qui pratiquaient une activité physique.
Conclusions Le respect constant des directives en matière d'activité physique était fortement associé à une réduction du risque de résultats graves de la COVID-19 chez les adultes infectés. Nous recommandons que les efforts de promotion de l'activité physique soient prioritaires par les agences de santé publique et intégrés aux soins médicaux de routine.
Synthèse : Le potentiel de l'activité physique habituelle pour réduire la gravité de la maladie COVID-19 devrait être promu par la communauté médicale et les agences de santé publique.Les recommandations de lutte contre la pandémie devraient inclure une activité physique régulière dans tous les groupes de population.
En fait le cadre de vie, la réduction de la pollution, le contrôl;e des affections cardiométaboliques efficace, le dépistage puis la correction de tous les facteurs de risque soint la base d'une meilleure "résistance" à la Covid-19
La pandémie nous ouvre la voie pour faire mieux et nous montre les grands axes. Une activité physique modérée vaut mieux que l'absence d'activité physique. On le sait deuis longtemps. La pandémie nous apporte des arguments encore plus forts. Tout ceci va dans le sens d'une bonne prévention cardiométabolique et un dépistage précoce.
Redite, oui, mais c'est un message qu'il faut rappeler sans cesse, message "presse purée".