https://academic.oup.com/eurjpc/advance-article/doi/10.1093/eurjpc/zwaf175/8223446?searchresult=1#google_vignette
Les maladies cardiovasculaires (MCV) occupent actuellement le premier rang mondial en termes de mortalité et de morbidité, et leur prévalence augmente avec l'âge.
Les facteurs de risque les plus courants sont l'hypertension, le diabète sucré, les dyslipidémies, l'adiposité, le tabagisme et la sédentarité.
La dépression, l'anémie et la fragilité peuvent également être considérées comme des facteurs de risque cruciaux.
L'incidence et la prévalence des facteurs de risque et des comorbidités augmentent avec l'âge.
Néanmoins, la gestion des facteurs de risque chez les personnes âgées et l'intensité de leur traitement constituent un défi pour les spécialistes cardiovasculaires et les autres cliniciens. Une approche intensive et individualisée est donc nécessaire, compte tenu du peu de données probantes disponibles à ce jour.
Par conséquent, dans ce document de consensus clinique de l'Association européenne de cardiologie préventive de l'ESC et du Conseil de l'ESC pour la pratique de la cardiologie, une réévaluation moderne des preuves sur le terrain est fournie, ainsi que des suggestions simples, pratiques et réalisables pour atteindre le meilleur objectif dans le cadre clinique, en se concentrant sur des concepts fondés sur des preuves.
Définition des personnes âgées
Bien que les Nations Unies définissent les personnes âgées comme des personnes de plus de 60 ans, traditionnellement, les « personnes âgées » sont les personnes âgées de ≥ 65 ans , et certaines sociétés scientifiques ont proposé d'appeler « personnes âgées » les personnes de ≥ 75 ans.
Par conséquent, diverses études sont réalisées sur des patients de ≥ 65 ans, tandis que certaines utilisent 70 ou 75 ans comme critères d'inclusion. De plus, la plupart des lignes directrices ne définissent pas explicitement le terme « personne âgée » lorsqu'elles donnent des suggestions pour la population de patients âgés. Enfin, en ce qui concerne la définition sémantique de « personne âgée », ce mot semble être perçu négativement comme étant associé à la vulnérabilité, au déclin et au fardeau et les personnes âgées préfèrent être appelées adultes plus âgés.
Dans ce document, le consensus était d'utiliser les mots « personnes/patients plus âgés » au lieu de « personnes âgées ».
Outre l’âge chronologique, il est désormais bien compris que l’état de santé et l’espérance de vie des personnes âgées sont mieux décrits par des évaluations épidémiologiques ou individualisées de la santé.
Diverses tentatives ont été faites pour affiner l’attitude individuelle face au vieillissement afin d’identifier différentes trajectoires allant du vieillissement vasculaire retardé (associé à un vieillissement réussi) au vieillissement vasculaire normal et prématuré .
Il s’agit notamment de se concentrer sur l’âge biologique par rapport à l’âge chronologique, principalement au moyen de biomarqueurs moléculaires, épigénétiques et cellulaires, de paramètres fonctionnels et structurels vasculaires, de prédicteurs compositesavect l’évaluation de la fragilité, l’estimation du vieillissement par des algorithmes de modélisation et l’évaluation de « l’âge vasculaire » et de « l’âge cardiaque » au moyen de calculateurs en ligne.
De plus, le concept d’« âge prospectif » a été introduit car les différentes trajectoires de décès dans différents pays conduisent à considérer différemment les sujets comme « vieux » en fonction de leur espérance de vie .
Chez les individus isolés, l'âge vasculaire et/ou d'autres outils tendant à affiner l'état de santé vasculaire peuvent apporter des informations complémentaires à l'âge chronologique.
L'âge vasculaire peut être décrit grâce à un algorithme considérant divers paramètres tels que l'âge, le sexe, la tension artérielle, le tabagisme et le taux de cholestérol, tandis que d'autres algorithmes incluent des mesures de la rigidité vasculaire ou du score calcique coronaire.
De plus, la conception holistique de la fragilité est essentielle pour distinguer les différents sous-groupes au sein de l'hétérogénéité des sujets définis uniquement selon l'âge chronologique. Pour les personnes âgées, l'évaluation globale du fonctionnement est bien plus pertinente que la description de la présence ou de l'absence de maladie ; la définition de la fragilité, comme une vulnérabilité accrue au stress et aux événements négatifs pour la santé, décrit mieux la tendance à la perte du vieillissement en bonne santé, y compris les implications sociales telles que la perte d'autonomie et le handicap. Cette approche conduit au concept de « vieillissement fonctionnel » avec une évaluation multidimensionnelle et une intégration puissante de divers domaines tels que les facteurs physiques, psychologiques, cognitifs et le fonctionnement social, plutôt que de se concentrer sur des causes uniques.
Par conséquent, bien que l'âge chronologique soit considéré comme supérieur ou égal à 65 ans pour définir les personnes âgées, d'un point de vue clinique, les attentes différentes en matière de vie et de santé dépendent du fait d'être robuste ou fragile (ou pré-fragile selon certains outils d'évaluation de la fragilité), ou d'être atteint d'un handicap ou d'une multimorbidité. Les effets cardiovasculaires tardifs associés à la pandémie de COVID-19, tels que l'aggravation des symptômes (dyspnée) et les arythmies facilitatrices, peuvent avoir un impact sur le statut de fragilité .
La protection générale des personnes âgées vulnérables contre les maladies aiguës ayant des implications pour le système cardiovasculaire découle de la stratégie de vaccination (pneumococcique, virus de la grippe, zona et SARS-CoV-2), tandis que des facteurs environnementaux, comme la pollution, peuvent influencer l'efficacité de cette vaccination.
Étude de la fragilité dans les maladies cardiovasculaires : stratégie concernant le choix du test à utiliser. IC, insuffisance cardiaque ; patients ; TAVR, qui signifie remplacement valvulaire aortique transcathéter, est une procédure importante dans le traitement des patients âgés.
Conseil 1
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Outre l'âge chronologique, l'état de santé et l'espérance de vie des personnes âgées sont mieux décrits par l'âge biologique. Chez les individus, l'âge vasculaire et l'âge cardiaque, ainsi qu'une évaluation complète des fonctions physiques et mentales, sont essentiels pour distinguer les différents sous-groupes au sein de l'hétérogénéité des sujets définis uniquement par l'âge chronologique
Conseil 2-
Les comorbidités doivent être analysées dans la prise en charge des facteurs de risque de MCV, notamment en raison de la polypharmacie et des effets secondaires liés aux médicaments.
Conseil 3-
Le comportement sédentaire chez les personnes âgées a été associé à des conséquences négatives, notamment en termes de mortalité toutes causes confondues, de syndrome métabolique et de surpoids .
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L’activité physique est associée à une amélioration significative de la capacité fonctionnelle des personnes âgées .
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Il est important d’adapter une approche individualisée incluant une activité aérobique, un renforcement musculaire et des exercices d’équilibre, selon les recommandations de l’OMS de 2020
Conseil 4L'âge ne semble pas diminuer les bénéfices de l'arrêt du tabac. Les interventions de sevrage tabagique sont efficaces aussi bien pour la population générale que pour les fumeurs âgés.
Conseil 5
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Le traitement de l'hypertension artérielle, des dyslipidémies et du diabète est essentiel chez les personnes âgées, car les maladies cardiovasculaires aggravent la qualité de vie et la fragilité. Les stratégies et cibles thérapeutiques sont abordées dans ce texte.
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En cas de difficulté à atteindre les objectifs de pression, notamment chez les patients âgés (> 85 ans) et fragiles, une approche thérapeutique individualisée basée sur le jugement clinique, la préférence du patient et les conseils gériatriques peut être proposée
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Conseil 6
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L’adoption de modes de vie sains peut atténuer le taux de déclin cognitif associé au vieillissement et retarder l’apparition des symptômes cognitifs dans les maladies liées à l’âge .
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La dépression est un trouble de l’humeur grave qui représente l’un des problèmes de santé mentale les plus répandus chez les personnes âgées dans le monde. La dépression exacerbe les handicaps fonctionnels, interfère avec le traitement et la réadaptation, conduit à des choix de vie malsains et à des stratégies d’adaptation dysfonctionnelles.
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L’isolement et le retrait social font partie des multiples facteurs contribuant à l’apparition de la dépression .
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Les facteurs de risque psychosociaux doivent être évalués dans l’évaluation globale des patients âgés et dirigés de manière appropriée, en adaptant les traitements à l’état du patient.
Conseil 7-
Les mesures de style de vie et/ou les thérapies médicales basées sur des lignes directrices restent mal mises en œuvre, en particulier chez les patients âgés
Conseil 8-
Les technologies de santé numériques peuvent contribuer à la prise en charge des patients vivant avec des limitations dues au vieillissement, principalement dans les cas de fragilité, de handicap et de polypathologie.
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Les outils disponibles incluent une technologie de plus en plus complexe ; par conséquent, une normalisation de leur utilisation dans la pratique clinique quotidienne est nécessaire.
Conseil 9
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Les avantages de la réadaptation cardiaque sont bien documentés dans plusieurs conditions cliniques telles que la maladie coronarienne et l’insuffisance cardiaque.
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La réadaptation cardiaque peut également améliorer le niveau de fragilité ; elle constitue donc un élément essentiel du continuum de soins des patients âgés atteints de maladies cardiovasculaires.
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Les principaux objectifs de la réadaptation cardiaque chez les personnes âgées sont la préservation de l’indépendance motrice et de la fonction mentale, la prévention de la sarcopénie et de la fragilité, la prévention et le traitement de l’anxiété et de la dépressionencourager l’adaptation sociale et le retour du patient au même mode de vie qu’avant l’événement.
Conseil 10-
Des soins intégrés pour les personnes âgées sont nécessaires pour offrir une approche coordonnée et personnalisée des soins, réduire les inégalités et améliorer la qualité de vie. Cela nécessite la collaboration de différentes disciplines et secteurs.
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L'autonomisation des patients se heurte à de nombreux obstacles au sein des systèmes de santé. Il est crucial de lever ces obstacles et les systèmes de santé doivent mettre en œuvre des stratégies pour responsabiliser activement les patients dans leurs soins et leur permettre de prendre des décisions éclairées
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Intégration des soins.
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Perspectives d'avenir (pratique clinique quotidienne, recherche clinique, recherche translationnelle)
Pour la recherche translationnelle, la plupart des personnes âgées développent un vieillissement inflammatoire, une condition caractérisée par des niveaux élevés de marqueurs inflammatoires sanguins qui entraîne une forte susceptibilité à la morbidité chronique, à l'invalidité, à la fragilité et au décès prématuré. La question de savoir si la modulation précoce du vieillissement inflammatoire prévient ou retarde l'apparition de la fragilité CV devrait être testée dans des essais cliniques, comme l'effet des médicaments anti-inflammatoires dans la prévention des MCV chez les patients âgés, avec ou sans maladies articulaires inflammatoires.
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La contribution directe des changements épigénétiques liés au vieillissement à l'apparition des MCV est encore mal comprise et des essais randomisés de grande envergure devront établir leur rôle précis.

L'âge chronologique : la ligne du temps
L'âge chronologique est le nombre d'années écoulées depuis la naissance. Visuellement, il est linéaire et prévisible. Pour le représenter, vous pouvez utiliser des éléments qui symbolisent le temps qui passe de manière constante :
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Une ligne de vie graduée qui indique les décennies.
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Un calendrier ou une horloge.
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Une succession de portraits de la même personne à différents âges (bébé, enfant, adolescent, adulte, senior) pour illustrer une progression normale.
L'âge biologique : le reflet de la réalité
L'âge biologique est l'état de vieillissement de votre corps, influencé par votre génétique, votre mode de vie (alimentation, stress, exercice) et votre environnement. Il n'est pas linéaire et peut avancer plus vite ou plus lentement que l'âge chronologique.
Pour le dessiner, vous devez vous concentrer sur les signes visuels concrets de la santé et du vieillissement corporel. Vous pouvez illustrer la différence en comparant deux personnes qui ont le même âge chronologique, mais un âge biologique distinct.
Pour un âge biologique plus jeune que l'âge chronologique :
Dessinez une personne qui, malgré son âge chronologique avancé (par exemple, 60 ans), semble plus jeune. Les caractéristiques visuelles peuvent être :
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Une posture droite et dynamique, symbolisant la vitalité.
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Une peau tonique et lumineuse, avec moins de rides profondes que ce à quoi on s'attendrait.
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Des cheveux en bonne santé, peu grisonnants ou d'une couleur naturelle.
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Un regard vif et énergique.
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Un corps tonique et musclé, suggérant une activité physique régulière.
Pour un âge biologique plus vieux que l'âge chronologique :
Dessinez une personne qui, malgré son jeune âge chronologique (par exemple, 35 ans), semble plus âgée et fatiguée. Les caractéristiques visuelles peuvent inclure :
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Une posture voûtée ou affaissée, indiquant un manque de tonus.
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Une peau terne, ridée et flasque, avec des cernes prononcées.
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Des cheveux clairsemés ou fortement grisonnants.
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Un regard éteint et fatigué.
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Un corps frêle, affaissé ou en surpoids, montrant les effets d'un mode de vie sédentaire ou de mauvaises habitudes.
En résumé, pour différencier les deux en dessin, l'âge chronologique est une étiquette, un numéro. L'âge biologique est la texture, la forme et l'énergie du corps. C'est en superposant une étiquette (le nombre d'années) à une apparence (les signes de santé ou de vieillissement) que vous pouvez le mieux illustrer la distinction.
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IA et VIEILLISSEMENT , PERPLEXITY IA
L’intelligence artificielle (IA) devient progressivement indispensable en gériatrie et dans la prise en charge du vieillissement, pour plusieurs raisons majeures :
Apports essentiels de l’IA en gériatrie
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Diagnostic précoce et personnalisé
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L’IA permet d’analyser rapidement et précisément de vastes ensembles de données médicales, facilitant le dépistage anticipé des maladies liées à l’âge (démence, maladie d’Alzheimer, ostéoporose…). Les outils d’apprentissage automatique identifient les facteurs de risque et aident à concevoir des plans de soins sur mesure, adaptés à chaque patient âgé. -
Suivi à distance et surveillance
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Grâce à des objets connectés (bracelets, montres intelligentes, capteurs, robots ), l’IA analyse en temps réel l’activité, les signes vitaux, les comportements des seniors et peut alerter en cas de chute, d’anomalie ou de complication. Cette surveillance permet une intervention rapide et une meilleure prévention. -
Automatisation et optimisation des soins
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L’IA automatise les tâches répétitives (administration, génération de rapports, planification, gestion des stocks de médicaments), libérant du temps pour les équipes soignantes. Les gériatres peuvent ainsi se consacrer davantage à l’aspect humain du soin. -
Anticipation des risques et médecine proactive
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Les algorithmes d’IA identifient les risques de chutes, complications, ou réadmissions, permettant aux professionnels d’adapter leur prise en charge de façon proactive et personnalisée. -
Amélioration de l’observance thérapeutique
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Avec des rappels intelligents, des dispositifs de suivi et des outils d’éducation adaptés, l’IA favorise la bonne prise de médicaments et le respect des prescriptions. -
Génération de rapports et support administratif
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L’IA peut automatiquement rédiger des rapports de suivi ou des synthèses médicales, accélérant le diagnostic ou facilitant la communication entre équipes et familles. -
Support virtuel et chatbots
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Un assistant IA peut répondre de façon fiable et continue aux questions des patients ou familles sur les traitements, la prise de rendez-vous ou le suivi administratif, améliorant l’expérience patient.
Pourquoi l’IA est indispensable en gériatrie ?
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Face à la hausse du nombre de personnes âgées et à la pénurie de personnel soignant, l’IA devient cruciale pour assurer un suivi personnalisé, une médecine prédictive, une gestion efficace des ressources et la prévention des complications graves.
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Elle aide à maintenir plus longtemps l’autonomie des seniors et leur permet de rester à domicile en sécurité.
En somme, l’intelligence artificielle transforme la gériatrie, en rendant la médecine des aînés plus prédictive, plus personnalisée et plus humaine en déléguant les tâches administratives et en soutenant la prévention et la relation soignant-patient.
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Commentaire qui résume tout sur l'âge, texte du Général MacArthur, 1945
ÊTRE JEUNE -
La jeunesse n’est pas une période de la vie. Elle est un état d’esprit, un effet de la volonté, une qualité de l’imagination, une intensité émotive, une victoire du courage sur la timidité, du goût de l’aventure sur l’amour du confort.
On ne devient pas vieux pour avoir vécu un certain nombre d’années : on devient vieux parce qu’on a déserté son idéal. Les années rident la peau, renoncer à son idéal ride l’âme.
Les préoccupations, les doutes, les craintes et les désespoirs sont les ennemis qui, lentement, nous font pencher vers la terre et devenir poussière avant la mort.
Jeune est celui qui s’étonne et s’ émerveille. Il demande, comme l’enfant insatiable : « Et après » ? Il défie les évènements et trouve la joie au jeu de la vie. Vous êtes aussi jeune que votre foi. Aussi vieux que votre doute.
Aussi jeune que votre confiance en vous-même. Aussi jeune que votre espoir. Aussi vieux que votre abattement. Vous resterez jeune tant n que vous resterez réceptif. Réceptif à ce qui est beau, bon et grand.
Réceptif aux messages de la nature, de l’homme et de l’ infini. Si, un jour, votre cœur allait être mordu par les pessimisme et rongé par le cynisme, puis Dieu avoir pitié de votre âme de vieillard.
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